我的格局我做主

3月 3, 2010

不愛了卻還賴著

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吳若權

 

 

亞蘭不只一次地跟知心好友透露:「很想離開男友。」還開玩笑地拜託:「如果有不錯的對象,幫我介紹一下。」儘管如此,可是沒有人看出她真正的決心到底在哪兒,只好把她的「慎重託付」當成是「隨口抱怨」。
分手,其實也需要行動力!不愛了,卻還賴著。並不能證明誰比較會忍耐;只能說明兩人都缺乏決心與勇氣。相處若碰到問題,不願積極處理,只是消極地維持現狀,就會消磨掉彼此對愛的志氣。
天下怨偶何其多,令人好奇的是:他們究竟有什麼超能力?否則,怎麼還能耗下去?

 

2.5成想換另一半

「品格教育推展聯盟」曾經委託政大民調中心進行「台灣家庭現況」問卷調查,顯示:如果人生可以重來,四分之一受訪者不會選擇現在的另一半。這些受訪者應該承受很大的身心壓力吧!跟內心嫌惡的人朝夕相處、同床共枕、對坐吃飯……需要有多大的忍耐力,才能消化這些負面情緒呢!
不願改變、或害怕改變,都是因為考慮到改變會付出很大的代價,卻往往忽略了另一個將來才會驗證的事實:現在不改變的話,未來的損失更大。耗在一段不快樂的關係裡,短期好像有個伴可以賴著,還不算太壞;長期而言,卻失去追求幸福的動力,甚至不相信自己可以有幸福的能力,這才是最糟糕的結果。
千萬不要因為一時懦弱,就誤解「忍耐」的意義。「忍耐」是為了美好的將來,而願意承擔目前的痛苦;如果是看不到未來還安於現狀,其實是放任自己麻痺,不是「忍耐」的真正意義。
當一段關係真的讓你痛不欲生時,請做個感情的勇者!快刀斬亂麻,才會找到新生的契機。

被劈腿也欣然原諒的星座

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本文來源:網易星座論壇

 

愛情裡沒有誰對誰錯,不愛了就分是現代人的標準。但是當你真的被劈腿,你還能欣然原諒嗎?

 

NO.1雙魚座

柔情似水的雙魚座,對待感情的忠誠度可以說是百分之百,他們一旦愛上對方或是已經認定對方是未來的伴侶,就會包容對方的全部,甚至是情人做出背叛他們的事情,他們也都會默默的接受,感性大於理性的他們,即使知道對方偷偷背著他們在外頭和別人搞外遇,不僅會睜一只眼、閉一只眼,誇張的是還會替對方找百種的理由,而且還會願意感情世界三人行,事實都已經擺在眼前了,他們仍然可以自欺欺人,這只能說雙魚座的他們看待愛情的力量實在是太偉大 !

 

NO.2處女座

優柔寡斷的處女座,面對著情人無情背叛的狀況下,雖然他們最後往往都會選擇原諒對方,但情況似乎不是那麼簡單就結束了,處女座的他們外表看起來好像很堅強,把持得住情人外遇的事情,事實上他們的內心是很脆弱的,明明就非常在意對方是否還愛他們,只是不願面對現實的情況,不願訴說內心真正的想法,而且處女座的他們很容易胡思亂想,會時不時的精神崩潰,時時刻刻都在回想對方背叛他們的模樣,或者是害怕情人再次出軌,不僅把自己搞得精神錯亂的,最後連情人和家人都會受到影響。

 

NO.3天蠍座

天蠍座總是給人一副敢愛敢恨的模樣,事實上他們對於愛情很恐懼,害怕面對情人的背叛和出軌,更害怕被甩,所以他們非常痛恨這種事情的發生,不過他們也不是不通情理,通常面對情人外遇的情況,他們會讓對方有個解釋的機會,對於情人初犯的結論,最後往往是既往不究、會選擇原諒對方,主要原因是他們很會說服自己,人非聖賢,總是會有犯錯的時候,但是知錯要能改,就安分的做個專一的情人,否則到時候再次踩到他們的地雷,可就難收拾殘局 !

下一次,幸福

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■作者/助教F

 

 

是因為曾經深深的愛過,才會那麼痛,
還是因為被傷得很深,才能學會,真正的愛?

又是一次被惡夢驚醒的冰冷夜晚,下雨了,我看著窗外,就像每次被驚醒的那種,錐心之痛。每一次我都跟老天爺乞求,我再也不想想起,那段愛你的日子。
因為,除了痛,再也沒有什麼。
多年以來,我無法感謝你曾經帶給我的美好,也無法給予你更多的祝福,我不想聽到關於任何你的消息,甚至是一丁點,與有你瓜葛的人有所接觸。
只因為那些,都會讓我的傷口隱隱作痛。


當傷痛怎麼也無法過去

 

沒有真正傷透心的人無法體會,被撕裂的心是什麼感覺,不僅僅是胸口破了一個大洞,還是無法彌補的洞,永遠無法癒合的傷口,輕輕一碰就會血流不止,真的有那麼嚴重嗎?

我懂,那種感覺,
而沒有那種感覺的人,怎麼樣也無法理解。

有一種傷口,是怎麼樣也無法復原,怎麼樣也無法治癒,怎麼樣也無法忘記,怎麼樣也無法抹平。

你曾經有過這樣的痛,
你最心愛的人曾經向你述說過這樣的痛,
親愛的,請不要說忘記就好,請不要說沒有那麼嚴重,請不要嗤之以鼻,也請不要逼她,再次面對。

有些痛,是承受不起一而再再而三的翻攪,也承受不起每次面對的難堪。


不要害怕受傷

 

及使,我們曾經面對那樣的傷痛,並不代表,我們是不被幸福眷顧的人,也許這些,都是使我們成長的必經之路,這麼說來也許太過宿命,或太牽強。不過,是為了,不要讓我們自己放棄愛自己和被愛的權利。
如果不是那樣深深的相信著一個人,愛著一個人的我們,就不會被深深的傷害過,所以,請記得那個曾經相信著人,愛著人的自己,我們並沒有失去了愛人的能力,那麼為什麼,要在這麼大的挫折後,放棄自己擁有幸福的權利?
親愛的,請不要害怕再次傷害,哪怕我們傷痕累累,我們都應該勇敢的再愛一回,
沒有人知道,這一次會不會傷得更重,但也沒有人知道,這一次,是不是幸福就會來臨,

可是,不勇敢張開雙臂迎向愛情的我們,
怎麼知道幸運之神是否已經向我們張開雙臂呢?

正因為曾經被傷得那麼重,我們更應該懂得如何保護自己,保護自己,不是拒絕愛情,而是看清楚,拒絕那些,會傷害我們的人。
縱使那些給我們傷痛的人,我們不願意再相見,也不願意給他們祝福。

但是,我們謝謝他,讓我們擁有下一次幸福,的機會。

有痛才有愛

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 11:01 am

 

■作者/飄逸芬芳

 

 

愛情如果充滿了自嗨和自憐,再深刻,還不就是幻影?


「失去他,我真的很想死!」娜美說。

姐妹淘為了失戀想自殺,就算不安慰,也該義憤填膺的陪她大罵男人是王八吧?可是,算我無情無義好了,別說我覺得為男人自殺比吃飯噎死更冤枉,更何況,娜美這段「生死戀」都已經持續四年,為同一個男人想死N次,就算沒死成,也根本是腦死狀態吧?根本沒有思考能力可言嘛!

『不要再發瘋了,妳跟阿良是不會有結果的。』
「我當然知道,所以我老早就跟他分手了!」
『對,只是又復合了嘛。』我開始翻白眼。『妳可不可以稍微理智一點,既然是想找一輩子的伴侶,也找一個適合一點的。』
「我有努力了……。」
『最好是妳有!』我毫不留情打斷她。『妳現在不就又為了阿良要死要活?』
「就跟妳說我和阿良分手了!」娜美尖叫。「這一次,是別人!」

是別人?
 
我嚇到了,因為我以前老覺得除非阿良或娜美任何一個掛了,否則他們兩應該會一輩子這麼糾纏下去,誰知娜美突然抽腳,突然愛上別人就算了,還愛到要死要活,難道對娜美來說,「愛到甘願去死」,不只是阿良的專利?

娜美開始敘訴她與新的想死理由,厄,更正,新的戀愛對象小浩的故事,反正,就又是劈腿不忠巴拉巴拉的戲碼,我看著她手機裡和小浩的合照,越看越覺得滿頭霧水,這兩個男人的型也差太多了吧?
一個是公務員、一個是Sales,一個死板到看電影只肯去國賓,一個連號稱有環繞音響的MOTEL都想去,一個是金牛座,一個是射手座……,當初娜美愛慘阿良的理由,就是說他腳踏實地、按時儲蓄、有原則有保險還有買基金、「這輩子都不會再遇見這麼懂得規劃未來的男人」,怎麼突然之間,她又愛上了荒野大嫖鏢客?

『妳們怎麼認識的?』我開始質問。
「就交友網站阿。」娜美看了我一眼。「我有照妳說的,多去認識其他男人,而且妳上次也說,反正阿良是個王八蛋,就算我騎驢找馬也沒關係……。」
『我知道我講過什麼,我還沒老到得阿茲海默症!』我打斷她,只要能得到幸福,騎驢找馬有什麼關係,在雄獅脖子上拔鬃毛都只是剛好而已。『可是這兩個人根本是完完全全相反的類型阿,妳怎麼可能兩個都愛?』
「可是我覺得他們還是有很像的地方阿,例如,半夜都願意幫我送宵夜、我感冒了,會特地幫我買魚湯,知道我愛吃巧克力,還會特地幫我買……。」
『就這樣?』
「這樣還不夠嗎?如果他們不是愛我,為什麼願意幫我做這些?雖然他們很快就又變了,連花心的程度都很像……,為什麼我愛上的男人都這樣?為什麼幸福這麼難?」
『妳根本是愛上被愛的感覺吧?』我看著娜美,忍不住說了重話。

 

愛情,是有一種神奇的加乘魔力的,就像調味料,加在食物裡,可以把兩顆雞蛋煮成的菜圃蛋提升到三百塊的價值,加在餿水裡,可以讓「噴」變成毒藥。一句關心的話,如果建立在友誼上,只是讓人覺得溫暖,建立在愛情上,卻會讓人心花朵朵開,從「他很體貼」加乘為「他願意照顧我」再加乘為「如果我老了有病痛他也會不離不棄」。
相反的,一次失約、或一句傷人的話,如果建立在平常的交往,頂多讓人覺得煩燥討厭,建立在愛情上,卻會讓人心碎成片片,從「他不愛我」加乘為「他覺得我不夠好」再加乘為「難道我就是沒有幸福的命」……愛情應該是兩個人的事阿,如果充滿了自嗨和自憐,再深刻,還不就是幻影?

到底,我們所謂的「為愛受的痛苦」,其中有多少,根本與愛無關?

就像娜美吧,一個抗壓性超低的人,只要對方一不接電話,她的腦袋裡就充滿了無數的幻想,然後,她就哭、就傷心、就折磨自己,最後她得到了一個結論:「我願意為他受這麼多苦,一定是因為我很愛他」。
愛情,是常常令人痛苦沒錯阿,但,受苦就一定是因為愛嗎?還是那根本是斯德哥爾摩綜合症發作,就像愛上綁架犯的人質,自以為是愛,其實根本就是喜歡被虐待?

娜美的手機突然響起,她接起來,表情立刻充滿了害羞、喜悅、如釋重負,她掛掉手機,不安的看了我一眼,結結巴巴的問:「那個……,我們要走了嗎?」
『誰打的?阿良還是小浩?』其實我覺得是誰都一樣。『拜託妳不要再跟他們鬼混了,那根本不算愛!』
「不是那樣,我真的……。」
『真的怎樣?妳講的出來妳愛他們什麼嗎?除了送魚湯送宵夜之外,妳還愛上他們的什麼?最好愛情這麼膚淺,永遠只表現在端茶送水……。』
「不然愛情應該多高深?不就是牽手、親吻、希望一直這麼快樂下去,如此而已?就算我的戀愛通通不及格、在妳的認定裡通通不算愛,那又怎樣?至少我身邊一直有個男人會對我說愛我!」娜美看著我。「那妳呢?」

那我呢?

我看著娜美興高采烈的招了台計程車趕去赴約的背影,那麼雀躍、那麼開心、那麼充滿希望,突然,覺得人生非常迷惘。

如果一個男人珍惜一個女人,他會要她隨傳隨到還送貨到府嗎?可是,她很快樂。
如果一個男人真愛一個女人,他會一三五失蹤、二四六出現嗎?可是,她很快樂。
如果,只有爛男人和沒男人兩種選項,那,到底哪個比較慘?

也許,有痛才有愛,是某些人的信仰,牢不可破,那也是一種選擇,無論對錯。只是,我還是比較希望,愛情深淺的測量單位,不是「他讓妳多痛苦」,而是「他讓妳多快樂」。

中醫治療失眠

歸類於: Nicole3的部落格 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 7:44 am

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=207&f_SUB_ID=1346&f_ART_ID=232648

聯合報/鄧正梁/正梁中醫診所院長

失眠有不同症狀,有的人入睡困難、輾轉反側,思想不斷;

有些人睡眠易醒,醒後難再入睡;

也有睡眠不安,多夢。嚴重者,可整夜難以入睡,晨起感覺頭腦脹痛,心煩不安。

常伴有記憶力減退、頭暈、心慌等神經衰弱症狀。

西醫治療方面,

非苯二酚安眠藥(如Zolpidem、Eszopiclone、Zaleplon)是最新一代的安眠藥,

優點是,可選擇性地發揮安眠、鎮定的效果,

所以降低傳統安眠藥全身無力、記憶力減退的副作用;

但是有可能會有夢遊、失憶等異常行為。

美國聯邦食品暨藥物管理局(FDA)2007年宣布:

「包括Zolpidem、Eszopiclone在內的13種安眠藥,

必須在外包裝和說明書加註「可能導致怪異夢遊行為」等強烈警語。

因FDA調查,有些失眠病患服藥後,會出現怪異行為的副作用,

包括夢遊駕車、夢遊飲食等。

失眠古稱「不寐」、「不得眠」、「目不暝」。

中醫治療失眠已有幾千年的歷史,早在《黃帝內經》即已提到「胃不和,

則臥不安」與「邪氣客於五臟六腑」導致失眠的病機,

並提出「補其不足,瀉其有餘,調其虛實,

以通其道而去其邪」的治法,和使用半夏湯的治方。

中醫治療失眠要分虛實。

虛證多陰血不足,心腦失其所養;

臨床特點為體質瘦弱,面色黯淡,氣虛懶言,健忘心悸,

多是因消化系統失常,肝血不足導致腦髓海空虛而致失眠,

可用歸脾湯,養血補益心脾達到安神的目的。

實證為火旺,臨床特點為心煩易怒,口苦咽乾,便秘尿紅赤,

可用黃連、白芍、阿膠等藥物養陰瀉火,達到清心安神的目的。

中醫治療失眠,以治病求本,調整陰陽平衡為主,有些人雖無法立即見效,

卻可逐步減少服用鎮定劑的量,有較為舒適安穩的睡眠。

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