我的格局我做主

5月 29, 2011

多芬廣告挨轟

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【王潔予╱綜合外電報導】廣告創意玩過火,很容易招惹觀眾批評,

知名個人清潔品牌「多芬」(Dove)新推出的沐浴乳廣告,

因為暗示使用後膚色會變淡,引發觀眾痛批種族歧視

網友在部落格毫不留情的指摘這支廣告「很蠢」。

被指種族歧視

多芬新產品VisibleCare沐浴乳的廣告一推出,即在網路掀起熱烈討論,

但罵聲多過讚美。畫面上有3位模特兒,她們按膚色深淺自左到右一字排開,

最左邊非裔模特兒後方的皮膚放大照標著「使用前」,

最右邊白種模特兒後方放大照寫著「使用後」,雖是說明膚況,但難免讓人產生聯想。

網友留言,想變白,用這罐沐浴乳洗澡不如刷掉一層皮來得有效;

也有人諷刺,「這大概是過去10個月來,最不刻意表達歧視的保養品廣告。」

面對批評,多芬發言人堅稱:

「3個模特兒都在呈現使用後的效果,我們絕不接受任何刻意冒犯觀眾的活動或畫面。」

5月 28, 2011

人將老至

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四個半天測年齡:

親半天,摸半天,只要一做就半天------青年

聊半天,看半天,做完以後躺半天------中年

脫半天,等半天,湊和做完悔半天------老年

掏半天,想半天,硬塞不進罵半天------暮年

明天不知會不會更好,肯定明天會更老

人到中年,要人老心不老,

皺紋長在臉上,不長在心上

明天會更老--哈哈

5月 27, 2011

跑步姿勢不良

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http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/may/27/today-health6.htm

記者蔡彰盛/竹市報導

一名愛好慢跑的40歲男性,最近1星期足踝疼痛求助復健科醫師,

發現他的跑步姿勢不良,安排復健治療2星期後,疼痛已明顯改善。

衛生署新竹醫院復健科醫師黃力升說,跑步是值得推薦的運動,

但是腰部、膝部及足踝疾病患者則應適當調整姿勢。

首先他建議應量力而為,循序漸進,並以最舒服的方式跑步,

同時也要在身體健康狀態佳,及安全環境中慢跑,

一旦發覺不對勁,應立即停止跑步,並儘快就醫。

就慢跑運動而言,主要可能產生的不適感來自於雙腳,

簡單來說,跑200公尺學校跑道10圈,

可能要跑2000步,假設體重70公斤,雙腳就要承受140公噸的重量,

這樣的能量衝擊之下,就可能產生肩頸、腹、腰、膝疼痛以及足踝疼痛等問題。

若跑得太快、太急或太久沒運動突然劇烈運動時,有時會因橫膈肌痙攣而引起側腹痛,

這時只要放慢腳步,彎曲身體,用手壓迫腹部緩慢吐氣,就會慢慢緩解疼痛。

若是發現越跑越痛時,就要尋求專業的醫師協助,找出自己是否有些不適合跑步的狀況,

如果確定沒有問題,可以求助專業的運動教練,調整正確的慢跑姿勢,享受跑步的愉悅。

8月 24, 2010

把愛說出來

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有一位婦人,辛苦地支撐著一個家,
卻從來沒有得到家人的任何感激。
有一天晚上,她問她的先生:
「親愛的,我在想,哪一天我死了,
你會不會花錢買一束花獻給我呢?」 
「當然會的。」她的丈夫十分爽快地回答她。 
「可是,親愛的,
你為什麼會提這樣一個問題呢?」  
婦人說:「我只是在想,其實到那個時候,
鮮花對於我來說已經沒有用了,
我更希望現在能得到一束鮮花,
這對我來說,更有意義。」 
是啊,
我們每個人都不善於對最親密的人表達
自己的愛意,因為習慣或者因為漠視……  
但是,
你知道對方在期盼你的一個鼓勵和讚許的目光嗎?愛還是要說出來,讓別人知道,
讓別人知道你愛他們,欣賞他們。 
影星章子怡曾經說過這樣一件事。  
在ㄧ個晚會上,
章子怡與穿戴性感的李玟擦肩而過,
章子怡沒有主動打招呼。
因為,雙方雖都是中國人,
但兩人出生環境不一樣,性格不一,
而且也不相識。 
可李玟微笑著對章子怡說:
「我看了你的電影,
我覺得你是電影裡最出色的一個,
我非常非常喜歡你。」  
後來,章子怡多次從記者那裡知道,
李玟多次在不同場合誇獎她,
說她很喜歡章子怡。 
有記者問章子怡:「你與李玟是朋友嗎?」  
章子怡告訴他們:
「我和李玟只是萍水相逢,相識而已。」
後來,在台灣的一家酒店裡,
李玟聽說章子怡要來,在離去前,
為章子怡留下了一束鮮花。 
李玟接受的國外教育,在國外發展,
個性和性格開放、活潑。
很多人都不太喜歡她的濃妝艷抹,
但是,聽了這個故事後,
我卻開始欣賞她,敬重她。
她的確是一個美麗的姑娘,
並且有一顆純真的心靈。  
在李玟的眼裡,沒有做作,沒有拘謹,
沒有相互之間的擺譜顯闊,
她只是想讓對方知道,我欣賞你。 
章子怡說,這是她很感動的一件事。 
送人玫瑰,手留餘香,
為什麼不去對別人說我喜歡你呢?
難道要等到你的心無法再愛,眼無法再睜開,
耳朵聽不見,才願意行動嗎?

8月 23, 2010

三峽祖師廟

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美麗殿堂

週日傍晚

逛完上香求平安

天色昏暗

巧奪天工

大門前

三峽老街

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附近停車場計次收100元

吃飯前逛街

週日晚上6:30

農曆七月祭祀

興隆宮法會

演唱會

三峽歷史文物館

三峽老街吃晚餐

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我的乾麵

燙地瓜葉和黑白切小菜

Jimmy3的湯麵

總共200元

三峽行修宮

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週日傍晚到行修宮上香

恩主宮的關係企業

接著往左邊爬樓梯

修剪過的花木

行修宮

從山上往下俯瞰

正門

上香順序

今天Jimmy3提前自新竹回家

週日傍晚

8月 22, 2010

爬山趣

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從圓通寺往上爬

圓通寺前冷清的情形

從玉皇宮前俯瞰中和市

玉皇寺前

山路

地圖

觀音甘露水

玉皇宮

慈雲寺

慈雲寺大殿

週六下午爬圓通寺

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車停圓通寺旁的停車場

剛才社區普渡結束

下午4:00多

從山下看圓通寺

彌勒佛

裡面傳來誦經聲

週六下午

打算爬到玉皇宮

圓通寺

夕陽西下

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